2016/3/18

10:40頃起床

午前中に薬局に行った。

ワセリンを買ったので鼻に塗りたくったらたしかに花粉症による鼻のムズムズ感が軽減されたように感じた。

昼ごはんは米と昨日の鍋の残り。

お昼×

夕食は餃子を焼いて昼に炊いた米とともに。


本当にダメな1日だった

抗鬱剤のためか悲しみが希薄な分、とても空虚で寂しかった。泣きたい気持ちだったが泣くこともできず、ただ苦しかった。


スーパーにも行けず。冷蔵庫内に半端に余った食材の処理もできてない。

あの精神科医が担当だったことが恨めしい。きっと担当が変わることが前提だったから事務的にことを済ませたかったのだろう。その上勝手に大丈夫だと判断して三週間以上先の予約日を指定してきたのだから流石にキツい。死なないといいが、まあ、死ぬ勇気もないのできっと大丈夫だろう。学期が始まれば人の顔を見ることになる。そうすればなんとなく良くなっていくように思う。